营养素四季（汤）

营养素四季（汤）的做法与步骤

1. 第1步.

   各种食材除了番茄切片，其他都切丝备用。

   
2. 第2步.

   切番茄和胡萝卜

   
3. 第3步.

   丝片

   
4. 第4步.

   鸡蛋入碗搅拌均匀备用

   
5. 第5步.

   取小葱切碎备用

   
6. 6.

   锅热后倒入少许植物油，放入葱花煸香，加水（按照人数加水）滚开之后加番茄，在把搅好的蛋液均匀滴在锅边，最后按照顺序加入食材，哦，少放点盐，出锅就OK了！

7. 第7步.

   出锅后可加小点香菜点缀