油麦菜洗净切段，快速用开水冲烫一下，码盘。
花生酱和味增酱加水调匀倒入码好的油麦菜上即可。
三分钟快手菜---腐乳油麦菜豆鼓鲮鱼油麦菜花生酱拌油麦菜花生酱拌油麦菜千岛酱生蘸油麦菜（油麦菜新吃法）这道菜取名茎叶思花生酱汁油麦菜油麦菜包（肉酿油麦菜）我宁愿吃掉一盒口香糖，也不放过这份椰香花生酱蒜蓉油麦菜。花生酱拌油麦菜
