现在这季节老感觉舌苔白,粘,吃了这粥以后,舌苔干净多了。
先将红白薏米仁洗净放锅里煮30分钟,将红,绿豆放入煮30分钟,将大米和糯米放入,桂圆红枣,冰糖放入,水加满,煮30分钟即可。
八宝粥好了😁
银耳莲子桂圆八宝粥杂粮八宝粥八宝粥菱角八宝粥咸八宝饭-八宝粥甜八宝饭-八宝粥 用这个当早餐极好不止八宝的八宝粥有小心机的香糯八宝粥!(这里煮成了十宝粥哈哈)银耳莲子八宝粥(八宝甜品)