超市五谷杂粮区看到有这种混合粥，好像是13.8一斤。买了十块钱的…
前一天晚上把生食清洗，盛水泡一夜…
第二天倒去泡的水，加水入锅，大火滚开，小火慢炖半小时…欧了，开吃…
葛谷养生粥的做法？葛谷养生粥需要哪些材料？杂粮粥【面包机版】，养生养颜食疗七彩养生养颜蔬果沙拉牛奶紫薯燕麦养生粥排骨花生养生汤紫薯银耳薏仁花生粥红豆红枣花生养生粥紫薯花生养生粥好先生养成記·第2弹
