爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排

爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排

爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法说明

喜欢芝士

爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的食材和调料

胸肉2块
培根4条
黑胡椒粉10克
10克
5克
20克
蜂蜜15克
芝士50克

爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将鸡胸对切。

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装入密封袋,加盐,酒,葱姜蒜粉,黑胡椒粉,蜂蜜,油,拌匀。

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    封闭袋口。用刀背轻拍鸡胸。放入冰箱冷藏腌制5小时以上。

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    第一款: 煎炸版 在鸡胸的侧面切一个口子,塞入芝士。 培根如图放置,把鸡胸包起来,越紧越好,以防芝士流出。

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入平底锅正反各煎15分钟。不要放油,直接煎即可。

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    第二款:烤箱版 把鸡胸放在锡纸上,同样在鸡胸侧面开口,塞入芝士。用锡纸包紧。

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烤箱180度烤20分钟,翻面,再烤15分钟。

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    这是第一款:爆浆培根卷鸡排

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这是第二款:爆浆鸡排(烤)

    爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法步骤 第10步

小贴士

第一款煎炸版:煎培根不要放油。培根要卷紧,以防芝士流出。
第二款烤箱版:锡纸上要戳几个小洞,以免炸裂。

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