匈牙利红腰豆牛肉汤
匈牙利红腰豆牛肉汤的做法说明
这是一款非常适合搭配面包的料理
牛肉与蔬菜的结合，清爽无负担
匈牙利红腰豆牛肉汤的做法与步骤
- 第1步.
西芹和洋葱切小块，牛后腿肉切碎。
- 第2步.
铸铁锅内放入橄榄油，中火炒牛肉，颜色变后加入适量盐和白胡椒
- 第3步.
加入蒜、西芹、洋葱，继续翻炒至蔬菜变软
- 第4步.
加入番茄罐头、水、月桂叶，盖锅中火煮10分钟
- 第5步.
加入红腰豆、香料、盐，混合后煮5分钟。
- 第6步.
根据浓稠程度适当增加水。起锅后加适量欧芹碎作为装饰
- 第7步.
营养搭配非常丰富，有牛肉(蛋白质)，有西芹(蔬菜)，有红腰豆(优质碳水)，低油清爽的一款汤。
- 第8步.
适合搭配各类欧法式面包。
小贴士
1.可根据自己的喜欢增减水量调节浓稠度。
2. 番茄罐头比新鲜番茄味道更加浓郁，并且没有添加剂的成分，在西餐中经常被用于各类浓汤和意面。
3.白胡椒可以让肉类更加鲜美，辣椒粉可加可不加
