减脂的同时也要美味，更要有仪式感
图片说明一切，食材准备好，摆盘成自己喜欢的样子！调味是纳豆里自带的酱油和芥末！
一般纳豆我都会用半盒，剩下的加少许生抽，芝麻油，开水一冲美味的纳豆汤就完成了。
香肠大葱、麻油拌菜、红豆饭便当用电饭煲做出的美味！港式香肠土豆饭麦豆饭（豌豆饭）回忆里那碗豌豆饭~~腊味豌豆饭的做法冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！番茄牛排生菜沙拉（低卡呀又是低卡！）糯香豆饭（冷冻法快速做烂熟豆饭）全麦咸蛋黄杏仁意式脆饼Biscotti——低卡超香吃网红【低卡小食】豌豆饭（蚕豆饭）
