【超easy】夏季火龙果健康特饮

【超easy】夏季火龙果健康特饮

【超easy】夏季火龙果健康特饮的做法说明

夏天火龙果配上清清爽爽的酸奶,开启一个美妙的一天。虽然加了酸奶,但火龙果减少了酸奶的浓厚,而且不要糖!是减肥的好伙伴哦(๑>؂<๑)

【超easy】夏季火龙果健康特饮的食材和调料

红(白)火龙果一只
酸奶200g

【超easy】夏季火龙果健康特饮的做法与步骤

  1. 1.

    火龙果切块,放入榨汁机,打成汁。(不用过滤)

  2. 2.

    在榨汁机中继续放入酸奶,接着打,均匀即可。

  3. 3.

    装入杯子,装饰即可。

小贴士

酸奶中有糖分,同时火龙果可以综合酸奶的酸涩感。健康考虑,其实不用加糖。按个人喜好可以调味。

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