西红柿鸡蛋海参疙瘩汤

西红柿鸡蛋海参疙瘩汤

西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法说明

疙瘩汤制作简单,烹饪时间较短,营养价值丰富,是上班族,早餐的不二选择。

西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的食材和调料

西红柿1个
鸡蛋1个
面粉250克
1茶匙
海参1只
植物油适量
生抽1汤勺

西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.西红柿去皮(烧开水,在锅里烫一烫更容易去皮,切成小块备用。 2.葱切葱花备用。 3.鸡蛋打散备用。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    海参切丁备用。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面疙瘩制作比较简单,盆里倒入面粉,加入少量清水用筷子顺时针搅拌,水分被面吸干后再加少量清水继续顺时针搅拌,直至所有面粉都成疙瘩即可。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅热油,葱花爆锅出香后加入西红柿翻炒至出汁。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加水烧开后放入面疙瘩,等待再次烧开后加入一茶匙盐、一汤勺生抽和蛋液,用筷子搅拌一下,等蛋液变色即可出锅。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    制作完毕

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤 第6步

小贴士

加蛋液一定要在沸水锅里下,并用筷子迅速搅拌,避免打不出蛋花。

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