红绿二豆浆

红绿二豆浆的做法说明
绿豆甘寒,消肿下气,清热解毒,且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。红豆甘酸,性善下行,功能利水而消肿,清热解毒利湿,可治水肿胀满,脚气足肿及热毒疮痈。
红豆和绿豆功效相近,二者共用可加强消暑解热的作用。不煮粥食,搅打成浆,简便省事。
红绿二豆浆的做法与步骤
- 第1步.
用料
- 第2步.
二豆洗净沥水
- 第3步.
倒入豆浆机打浆桶
- 第4步.
加水浸泡一夜
- 第5步.
次日,装机头
- 第6步.
启动绿豆豆浆功能
- 第7步.
打浆结束
- 第8步.
倒出饮用
小贴士
绿豆性凉,脾虚泄泻者需慎用。
打好的豆浆可以根据自己的口味加糖调味饮用。
豆浆连渣饮用则是红绿豆沙.