丝瓜毛豆鸡蛋面 #快手一人食之清淡料理#

丝瓜毛豆鸡蛋面 #快手一人食之清淡料理#

丝瓜毛豆鸡蛋面 #快手一人食之清淡料理#的做法说明

一个人生活,不想太常吃外食。做个简单清爽的汤面也很满足。

丝瓜毛豆鸡蛋面 #快手一人食之清淡料理#的食材和调料

鸡蛋1-2个
丝瓜1根
毛豆2把
少许
4-5片

丝瓜毛豆鸡蛋面 #快手一人食之清淡料理#的做法与步骤

  1. 1.

    用煮汤的锅直接炒料。 热锅热油,打蛋后快炒出香味,炒蛋微微焦黄就可以盛起来备用。 加油炒姜至香味发出,再开始炒丝瓜。 同时将毛豆在滚水中煮约3-5分钟后,捞出用冷水冲凉,去壳备用。

  2. 2.

    丝瓜稍微开始出水后加入毛豆继续炒。 毛豆炒2-3分钟后再放入炒蛋炒半分钟,之后加水至没过食材再多出2-3公分的高度。大火煮滚后转小火煮汤,加盐调味。 同时用另一个小锅煮面条(为避免面糊分锅煮),面熟之后就可以捞出,加汤一起吃。

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