锅巴(健康版)

锅巴(健康版)

锅巴(健康版)的做法说明

带女儿去公园玩,回啦路上经过一食品店,里面有很多健康的试吃小点心,女儿吃了店家好多锅巴和花生糖,拉都拉不走,最后可爱的店家给她装了满满一杯锅巴,才能罢休。回家后我查了很多版本,试着去做了几次,反复改良了方子,成功拿下了小宝贝的喜爱。今天特意拿来与爱吃锅巴的朋友们分享。

锅巴(健康版)的食材和调料

糯小米1小量杯鸡蛋1枚
面粉4小量杯食用油250 ml
新奥尔良烤翅料一袋(根据自己口味加,剩下的密封保存下次用)

锅巴(健康版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前一晚凉水浸泡一夜(我是放冰箱冷藏一夜),去除把水沥干备用。

    锅巴(健康版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入鸡蛋,面粉,把面团和到软硬适中,和做手感面一样的手感就可以了,拿出来一个坯子擀出来的面不粘面板就可以了,记住中途和面一点水都不要加。

    锅巴(健康版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把面团分两份擀开,大约0.2 cm就可以了,总之越薄越好。

    锅巴(健康版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切块

    锅巴(健康版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下锅炸到比小米本色稍微浅一点捞出,把油沥干。

    锅巴(健康版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放凉

    锅巴(健康版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    去适量加入奥尔良烤翅料就可以了。

    锅巴(健康版)的做法步骤 第7步

小贴士

面团和好后可以稍微醒一小会,这样更好擀开,油温下面片时我是开最大火,等面叶都变白,浮起来发出莎莎的响声时,开中火,让锅巴变得更酥脆。中途观察颜色,不要炸糊了。祝大家做的开心,吃的开心。

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