浓稠好喝的莲藕水

浓稠好喝的莲藕水的做法说明

很喜欢这样的莲藕水
碰巧现在莲藕上市，强力推荐
莲藕的药用价值还是蛮高的，具体可以移步百度
1．清热凉血
2．通便止泻、健脾开胃
3．益血生肌
4．止血散瘀
这里有有两个水，不要弄错了哟

第1步.
莲藕削掉皮，洗净备用
第2步.
准备一个刨丝器，用的是图上那个最密最密的那一面
3.
找个小锅，铺上纱布（其实干净的纱布包也是可以的），然后用步骤二说的刨丝器那一面刨丝，刨到最后的状态有点泥状，纱布要可以将莲藕的泥状物包起来，然后拧，把莲藕里的水拧到小锅里，我们暂且叫莲藕原水，原水留着备用（小心不要刨到手）
4.
然后再准备一个锅，加入差不多1.5l水，然后将莲藕渣放进去洗，洗完将莲藕渣过滤掉，水留下，然后煮这一次的水
5.
第二次洗莲藕渣的水煮开之后，火候关小，然后边搅拌边加入原水，再次煮开之后加入白糖，适量就好，自己能接受的甜味即可。