椰汁咖喱土豆鸡肉

椰汁咖喱土豆鸡肉的做法说明
减肥第13/37 天 明天的午餐🥣
椰汁咖喱土豆鸡肉的做法与步骤
- 第1步.
土豆、口蘑、鸡肉各自切块。(鸡肉可以腌制一下,加盐,料酒) 1.鸡肉翻炒,加入土豆、口蘑,继续翻炒至七分熟。 2.加入咖喱粉,再加入椰奶。(分三次添加) 3.小火焖煮,炖入味5分钟。加入原味酸奶。 4.继续翻炒至收汁,即可出锅。

小贴士
1.鸡肉可以选择鸡胸肉,如果减肥的话。
2.因为咖喱很下饭,一家人吃的话,汁水可以多一些,做盖浇饭。
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