粉葛鲫鱼汤

粉葛鲫鱼汤的做法说明
希望能除掉身体的湿气
粉葛鲫鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
提前泡一下赤豆和薏米
- 第2步.
粉葛去皮切块
- 第3步.
鲫鱼煎至两面有些金黄,加入足量开水
- 第4步.
赤豆、薏米和粉葛放入汤煲内,鱼和汤也倒入,加一小块陈皮小火煲一个半小时左右
- 第5步.
关火加盐,浓浓一锅汤🥣美味又健康
希望能除掉身体的湿气
提前泡一下赤豆和薏米
粉葛去皮切块
鲫鱼煎至两面有些金黄,加入足量开水
赤豆、薏米和粉葛放入汤煲内,鱼和汤也倒入,加一小块陈皮小火煲一个半小时左右
关火加盐,浓浓一锅汤🥣美味又健康