不用冰激凌粉的健康冰激凌

不用冰激凌粉的健康冰激凌

不用冰激凌粉的健康冰激凌的做法说明

炎炎夏日
怎能不让娃吃冰激凌?
办法只有一个:
自己做!
健康!!!安心!!!
没成想,不仅娃大爱
也俘获了相公的心
吃吧吃吧
让我们一起过一个健康又清凉的夏天
😊😊😊

不用冰激凌粉的健康冰激凌的食材和调料

鸡蛋4颗
淡奶油200g
蜂蜜30g
白砂15g+5g
奥利奥碎少量

不用冰激凌粉的健康冰激凌的做法与步骤

  1. 1.

    分离蛋黄蛋白,蛋白的容器无水无油。

  2. 2.

    15g白砂糖分2次加入蛋白,打发蛋白,将其放入冰箱冷藏。

  3. 3.

    将冷藏的淡奶油与容器拿出冰箱,打发至有波纹出现即可。

  4. 4.

    蛋黄中加入5g白砂糖,打散成蛋黄液。

  5. 5.

    将蛋黄液分次加入到打发的淡奶油中,直到全部混合均匀。

  6. 6.

    分次加入蜂蜜,慢慢搅拌均匀。

  7. 7.

    分4次加入蛋白,直到全部搅拌均匀。

  8. 8.

    倒入密封盒,冷冻4小时以上。 吃时,撒上奥利奥碎,完美!

小贴士

只是简单记录,有问题的欢迎交流!

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