巧拌桑叶芽

巧拌桑叶芽

巧拌桑叶芽的做法说明

在这炎炎夏日,能有一款兼具口感、味道和消暑功能的美食,真的觉得幸福感爆棚。桑树芽的养生功能就不用说了,单单这淳朴的无污染的生长环境,就已经对都市男男女女吸引。

巧拌桑叶芽的食材和调料

桑树芽随意
3瓣
香油1汤匙
耗油1汤匙
生抽0.5汤匙
0.5汤匙
花椒5~10粒
辣椒1粒

巧拌桑叶芽的做法与步骤

  1. 第1步.

    将桑树芽洗净,汆烫至软烂。

    巧拌桑叶芽的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    过凉水并将水攥干。

    巧拌桑叶芽的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜末

    巧拌桑叶芽的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将调料混合

    巧拌桑叶芽的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在汆烫叶子的时候,将蒜切末,调入耗油、生抽、醋、香油待用。热锅,油热后放入花椒、干辣椒。待香味出来熄火。

    巧拌桑叶芽的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将材料油倒入叶子和调料混合。

    巧拌桑叶芽的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    成功! Ps.不要放盐,有耗油生抽调味足矣。

    巧拌桑叶芽的做法步骤 第7步

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