辅食☄️山药糕

辅食☄️山药糕的做法与步骤
- 第1步.
食材:山药80克,鸡蛋一枚,葡萄干少许

- 第2步.
2⃣葡萄干🍇切小丁

- 第3步.
3⃣山药切小块

- 第4步.
4️⃣将山药块放入料理机,加入鸡蛋,山药和鸡蛋搅拌时不需要额外加水

- 第5步.
4⃣取一个模具,底部铺好油纸

- 第6步.
5️⃣将打好的山药泥倒入,撒上葡萄干,盖上盘子,也可以用保鲜膜四周用牙签扎小孔,冷水上锅蒸25分钟

- 第7步.
6⃣熟后取出脱磨撕去油纸,切成适合宝宝抓握的小块

- 第8步.
大功告成😎ི

小贴士
营养小贴士
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品
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