菠菜炒饭12m+

菠菜炒饭12m+的做法说明
欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光,我做过的200道辅食都收录在里面哦!
我做了一个改良宝宝版菠菜炒饭。只用了菠菜泥和鸡蛋液,这样炒出来的饭特别清新、适合夏天。天然的菠菜味加上鸡蛋滑溜溜的口感,宝宝一不留神就把饭吃完了呢~妈妈们也可以把菠菜泥换成南瓜泥或者其他蔬菜泥试试,发挥想象哈~
菠菜炒饭12m+的做法与步骤
- 第1步.
食材准备

- 第2步.
菠菜焯水,烫5分钟,捞出~

- 第3步.
放入辅食机中,加入少许水,搅泥~

- 第4步.
把菠菜泥过滤出来啦备用(这里需要用的是菠菜泥哈)~

- 第5步.
鸡蛋打散~

- 第6步.
热锅下油~

- 第7步.
倒入蛋液~

- 第8步.
凝固之前,倒入米饭~

- 第9步.
搅散~

- 第10步.
加入菠菜泥,搅拌均匀~

- 第11步.
加入一丢丢盐,翻炒均匀~

- 第12步.
出锅~















