碧玉酿丝瓜

碧玉酿丝瓜

碧玉酿丝瓜的做法说明

夏天,是丝瓜的季节,妈妈花园里种的丝瓜成熟了,尝试做一道老少皆宜,颜色清爽的酿丝瓜吧

碧玉酿丝瓜的食材和调料

丝瓜1根
肉末80克
蛋清1个
3克
淀粉5g
5g
耗油5g
胡椒粉1g

碧玉酿丝瓜的做法与步骤

  1. 1.

    先调肉馅,在肉馅中放入盐,胡椒粉,蚝油,姜末,鸡蛋清,淀粉,然后顺时针搅拌上劲儿,一边搅拌一边加入少量清水,搅拌一会儿清水就会被吸收掉,多加入几次,直到肉馅体积变大,这样肉馅儿会更软嫩。拍了视频找不着了。。

  2. 第2步.

    丝瓜切三厘米高的段儿,再用小勺挖坑,注意不要挖穿了d(ŐдŐ๑)挖出来的丝瓜肉别浪费,切碎了拌馅儿里

    碧玉酿丝瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将肉馅用勺子撸成丸填进丝瓜坑中,这时候可以将蒸锅烧上水,填好肉馅儿水也开了,放入蒸锅大火蒸十分钟

    碧玉酿丝瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    十分钟以后,丝瓜变软,肉馅儿熟透。从蒸锅将菜端出,将蒸出的汤汁倒入铁锅烧开,加入蚝油,盐调味,最后勾入薄芡,在加入一点点清油,浇在酿丝瓜上,就完成了(๑>؂<๑)

    碧玉酿丝瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    上桌啦😊

    碧玉酿丝瓜的做法步骤 第5步

小贴士

一定要先调肉馅儿,再处理丝瓜,不然丝瓜等久了会变色

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