花菜爆炒小鲜鱿

花菜爆炒小鲜鱿

花菜爆炒小鲜鱿的做法说明

几乎见不到我的小鲜鱿哈哈。

在菜市场买菜小鲜鱿时,老板娘想卖多点给我,让我买两条小鱿鱼,我本来也打算买两条,谁知老板大叔打断问我多少个人的菜,我说一个人。

大叔一脸正地对老板娘说:生意不能这样做,一个姑娘家怎么吃得了两条,卖一条给她好了,选条小一点的!

好尴尬的,我是能吃两条的啊,一条不够我吃的啊,内心咆哮,老板娘很听大叔的话了,我都未反应过来,她就把一条小鱿鱼处理干净递给我了。

最后,我只得再去其它档口选了一条黄骨鱼,打算做个黄骨鱼鸡蛋紫苏汤。

不要说两条小鱿鱼,三条我也是能吞下的。

花菜爆炒小鲜鱿的食材和调料

鱿鱼1只
2片
料酒2勺
1瓣
菜花250克
蚝油适量
适量

花菜爆炒小鲜鱿的做法与步骤

  1. 第1步.

    菜花洗干净,切成一小朵一小朵的

    花菜爆炒小鲜鱿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    下油、蒜爆香,放入菜花翻炒均匀,放入少许盐,锅太干的稍赐一点水,菜花刚刚熟即可盛起备用。

    花菜爆炒小鲜鱿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    小鲜鱿去外衣,洗干净,交叉刀花划好,切成一小件

    花菜爆炒小鲜鱿的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烧开水,放入小鱿鱼焯水,鱿鱼即变白变卷即时可捞出,过一下冷河,沥干水份待用

    花菜爆炒小鲜鱿的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烧热锅,下油,放入姜蒜爆香,加入蚝油、醬油翻炒拌均,待至锅底热油小滚,酱汁糊化,即倒入小鲜鱿大火翻炒几下,后加入菜花焖至收干水份即可。

    花菜爆炒小鲜鱿的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一个菜太少,两个菜太多,嗯哼,一个人。

    花菜爆炒小鲜鱿的做法步骤 第6步

小贴士

要是大叔不拦我,这个菜我是要鱿鱼比菜花多的哼😤

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