不费油的茄子

不费油的茄子的做法说明
这个也是在网上学的,做了很多次,味道都不错,哎,想当年也是十指不沾阳春水的仙女,现在洗手做羹汤啊,稍微感慨一下😊
不费油的茄子的做法与步骤
- 第1步.
茄子切丝,用盐腌出水
- 2.
切辣椒,不辣的辣的随意,切成小块,蒜瓣拍碎,切块,
- 3.
调料汁,蚝油➕淀粉➕水➕一点点生抽,水要盖过菜的量,这些调料根据你的菜量决定,搅拌均匀备用
- 4.
把茄子腌出水后捞出来,水分挤干,挤的越干越好吃,挤干后抖散不要成坨,要不热等下不好炒
- 第5步.
锅烧热,放油大火,油热了放蒜瓣,放辣椒,炒出味,放茄子,不停的翻炒,放炒好的肉末,肉末怎么炒着嫩可以看我之前的菜谱,加一片生蒜继续翻炒,快熟时时候把料汁倒锅里,盖盖子焖一会让水分吸收就可以了
- 第6步.
出锅