黄芪五谷养生甜汤

黄芪五谷养生甜汤的做法与步骤

1. 第1步.

   提前泡赤豆，芸豆，莲子。 把各种食材除了从头意外倒入炖盅，煮两个小时即可。冰糖或红糖在最后十五分钟放就可以了。特别适合产后滋补，长期喝面色光泽，补气养血，滋补五脏。