减肥第七天，做了一份很简单的沙拉，无盐、无油、无沙拉酱，食物的原味特别好吃。另蒸了紫薯和南瓜，饱腹感超强。
将所需材料，放入水煮即可。
减脂鸡胸肉轻食沙拉减脂轻食—沙拉篇轻食减脂餐减脂餐轻食（芒果沙拉＋荷兰豆炒鸡胸肉+水煮蛋）🥘七天减脂轻食瘦身早午餐 三文鱼 牛油果开放三明治等【轻食记】增肌减脂餐减脂轻食餐〔KK在轻食减脂〕少油但是超下饭的——牛肉焖茄子🍆〔KK在轻食减脂〕超简单但是超好吃的快手菜——豉汁蒸豆腐🍽️
