低卡咖啡布丁(甜品)

低卡咖啡布丁(甜品)

低卡咖啡布丁(甜品)的做法说明

黑咖啡搭配富含蛋白質的牛奶,給自己來一份低卡又健康的布丁加餐。

低卡咖啡布丁(甜品)的食材和调料

咖啡100g
牛奶(脱脂卡路更低)100g
吉利丁片5g

低卡咖啡布丁(甜品)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将吉利丁片泡水软化。

    低卡咖啡布丁(甜品)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冲一杯黑咖啡。

    低卡咖啡布丁(甜品)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    咖啡中倒入牛奶

    低卡咖啡布丁(甜品)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将泡软的吉利丁片捞出,隔热水融化,倒入咖啡牛奶混合物中,拌均匀。

    低卡咖啡布丁(甜品)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入容器,放入冰箱冷藏约4小时。 也可更久

    低卡咖啡布丁(甜品)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取出即可享用😊

    低卡咖啡布丁(甜品)的做法步骤 第6步

小贴士

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