青椒炒墨鱼

青椒炒墨鱼

青椒炒墨鱼的食材和调料

墨鱼
青椒
生抽
胡萝卜
蚝油

青椒炒墨鱼的做法与步骤

  1. 1.

    提前冰箱准备一盆冰水,墨鱼切花形,热水掉两分钟,马上捞入预备好的冰水中(吃起来口感才会脆嫩) 青椒切条,胡萝卜切片,姜切片切丝都可以。

  2. 2.

    锅中放油烧热加入姜,胡萝卜炒2分钟,再加入青椒翻炒2分钟,最后放入鱿鱼、生抽、盐,蚝油,少量鸡粉翻炒均匀,起锅装盘。

小贴士

食材用量随人数多少,调味大概就可以。

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