苹果地瓜汤

苹果地瓜汤

苹果地瓜汤的做法说明

这款汤我直接拿来当早餐吃的,也可以是午后甜品,放凉了之后酸酸甜甜很好喝,热的时候汤会偏酸。特殊时期还可以加红枣和红糖,就变成一款暖宫汤。煮过的苹果还有润肠通便的功效。

苹果地瓜汤的食材和调料

苹果1个
地瓜1个

苹果地瓜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    地瓜去皮,苹果去皮去籽,各切成块,1-1.5厘米厚,因为我是用炖锅,所以大小随意。

    苹果地瓜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    入锅,如果是直接在炉子上煮,水大概要没过食物3-4厘米,我用炖锅,水就没过地瓜,低于苹果,这样不用加糖也很甜。

    苹果地瓜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火煮开,转小火,煮到地瓜熟就可以了,如果中间觉得汤太少了,可以加点水。然而我直接炖锅顿两小时😋,简单方便。

    苹果地瓜汤的做法步骤 第3步

小贴士

用炖锅顿出来的比较软烂,颜色深一些,用锅煮颜色就会浅一些。

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