橄榄菜肉沫四季豆

橄榄菜肉沫四季豆

橄榄菜肉沫四季豆的做法说明

从朋友那里偷来的菜谱,超级下饭菜,值得一试哦!

橄榄菜肉沫四季豆的食材和调料

四季豆250克
肉末50克
橄榄菜两大勺
蚝油少许
生抽适量
适量
适量
生粉少许
适量

橄榄菜肉沫四季豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    四季豆切小丁

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉沫里分别加入少许的油,生抽,耗油,盐,鸡精,生粉。

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌均匀腌制15分钟。

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里倒入少许油

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    油热加入肉沫,炒散。

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    肉沫变色准备装碗

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅中加少许油继续加热,倒入四季豆。

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炒至四季豆熟透

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒入炒熟的肉沫

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入两大勺橄榄菜(我用的是蓬盛橄榄菜)

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    把三个材料炒散开来

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    加入少许的盐

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    一点点鸡精,调下味道。

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    成品,超级下饭菜。

    橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第15步

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