香煎太阳鱼

香煎太阳鱼

香煎太阳鱼的食材和调料

酱油
料酒
生粉

香煎太阳鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鱼清洗干净,在鱼身均匀涂上盐、油,在鱼肚里放些姜丝,静放十分钟。

    香煎太阳鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅后,细火煎鱼的两面,注意不要经常翻身,微微的金黄色即可。

    香煎太阳鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用油、盐、酱油、砂糖、料酒、姜丝、蒜蓉调成配料。

    香煎太阳鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将配料淋在鱼身上,加一点清水进去,大火煮五分钟。

    香煎太阳鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    为了让鱼肉更滑口,淋一个生粉芡汁进去,撒点葱花爆煮一分钟就可以上碟了。这时候不要盖锅盖,会很容易煮糊。

    香煎太阳鱼的做法步骤 第5步

小贴士

太阳鱼肉身比较滑口,骨丝又比较少,很适合孩子食用。在煮的时候,尽量控制好火候与时间,让鱼肉更加嫩口。煎的时候不要经常翻身,煎之前在鱼身涂点盐,这样鱼皮煎得金黄色。

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