蒜炒茄丝

蒜炒茄丝

蒜炒茄丝的做法说明

这是来自2011年贝太厨房杂志的一道快手下饭菜。这么多年我还保存着很多当年的期刊,现在重温发现很多简单易学的菜,为何从来没有做过。也许是现在的我,积累了一点厨艺,看这些菜谱要比当年容易很多吧。觉得这道菜的做法跟下厨房里的与茄丝有关的菜谱不太一样,分享上来,略做修改,希望大家都能学到这道快手好菜。

蒜炒茄丝的食材和调料

茄子1-2个(视个头大小)
3瓣
1根
红菜椒1/4只
生抽1汤匙(15ml)
2克或适量
5克
2汤匙(30ml)可减量

蒜炒茄丝的做法与步骤

  1. 1.

    茄子洗净去皮(如果你的茄子很嫩你可以留皮),切成半厘米粗细的丝。蒜瓣儿用刀背拍碎后切成碎末。红菜椒切丝备用。香葱切葱花备用。

  2. 2.

    大火加热炒锅中的油至五成热,放入葱花煸香,然后放入茄丝翻炒。待茄丝煸炒至变色变软,淋入生抽,调成中火继续翻炒至茄丝中心没有白芯儿时,放入糖和盐,放入红菜椒丝翻炒均匀至熟。

  3. 第3步.

    放入蒜末翻炒均匀。出锅。

    蒜炒茄丝的做法步骤 第3步

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