芒种煮梅(节气菜谱)

芒种煮梅(节气菜谱)

芒种煮梅(节气菜谱)的做法说明

芒种时节防湿热，强体魄！

乌梅，山楂、甘草、陈皮、桂花、冰糖等食材，煮成酸梅汤，清爽解渴，健脾祛湿。

芒种煮梅(节气菜谱)的食材和调料

乌梅
山楂
甘草
陈皮
桂花
冰糖

芒种煮梅(节气菜谱)的做法与步骤

1.
除桂花外，所有食材放入养生壶，加水选择"花茶"档煮开。
2.
待自动停止，开壶盖加入桂花，再焖一下即可，取汤饮用。

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