无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】

无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】

无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法说明

这是一款少油并且不加淡奶油的挞,无罪恶感,想吃就吃!

无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的食材和调料

#挞皮用料:
低粉150克
32克
黄油50克
全蛋液25克
#挞液用料:
牛奶210克
30克
全蛋两个

无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法与步骤

  1. 第1步.

    挞皮制作:先将软化的黄油,加入糖粉用电动打蛋器,打至膨胀

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入10克全蛋液,搅拌均匀

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    筛入低粉,用刮刀混合均匀

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将混合好的面粉带上手套和成团,用保鲜袋包好,放入冰箱冷藏1个小时,

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    利用这个时间来制作挞液,鸡蛋打散,加入砂糖,搅拌均匀,

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入牛奶混合,

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将蛋液过筛到容器内,蛋挞液制作完成

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    取出冷藏好的面团,分成12等份,揉成圆形按扁,放入模具内,

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    用模具按出形状,没有模具用手按压贴合,不要太厚,根据模具大小调整

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这时候预热烤箱,180度,再用叉子在底部叉小孔

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将蛋挞液倒入挞皮中九分满,这时候可以加蓝莓,或者葡萄干,蔓越莓,都很好吃

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放入烤箱上下火200度,中层烤10分钟,转180度烤10分钟,观察上色情况……

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    满屋飘香,咬一口,外酥里嫩😋

    无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】的做法步骤 第13步

小贴士

1.此方子可做12个挞,糖量不可再减少了,也可加入各种水果葡萄干,蔓越莓,增加口感……

2.重点⚠️注意这不是平时吃的那种蛋挞皮,不是一层一层的,就是普通的水果挞。口感类似饼干,但是很酥

3.根据模具大小不同,蛋液会有一些出入

4.蛋挞皮做好后,可以先180度烤20分钟,在倒入蛋挞液烤20分钟,这样蛋挞皮很稳定,成品会更好看,,自己吃就无所谓了,简单方便就好😁

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