南瓜糊糊

南瓜糊糊的做法说明
因为南瓜热量低,甜咸皆宜好吃哇
南瓜糊糊的做法与步骤
- 1.
南瓜蒸熟去皮,碾碎,加少量水,方便下锅煮。
- 2.
鸡胸肉丸子是已经做好煮熟冻起来的,拿出2个切成小块。
- 3.
在锅里加1勺油,放入玉米青豆胡萝卜肉丸丁炒熟。倒入南瓜糊,继续煮。
- 4.
到没有明显的汤汁时,加入一勺花生酱,半勺味极鲜,少量盐。 切片西红柿装饰下,就成。(可能用小番茄会更好看呢)
因为南瓜热量低,甜咸皆宜好吃哇
南瓜蒸熟去皮,碾碎,加少量水,方便下锅煮。
鸡胸肉丸子是已经做好煮熟冻起来的,拿出2个切成小块。
在锅里加1勺油,放入玉米青豆胡萝卜肉丸丁炒熟。倒入南瓜糊,继续煮。
到没有明显的汤汁时,加入一勺花生酱,半勺味极鲜,少量盐。 切片西红柿装饰下,就成。(可能用小番茄会更好看呢)