杂蔬玉米露

杂蔬玉米露

杂蔬玉米露的食材和调料

玉米 西兰花 胡萝卜 普通面粉

杂蔬玉米露的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材如图

    杂蔬玉米露的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    沸水焯西兰花

    杂蔬玉米露的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    去梗切碎 适合宝宝月龄的粗细

    杂蔬玉米露的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    掰玉米粒

    杂蔬玉米露的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜擦丝

    杂蔬玉米露的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    玉米粒放入料理机加适量水打成汁

    杂蔬玉米露的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取出玉米汁备用

    杂蔬玉米露的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    少量油炒面粉放入玉米汁搅拌,最后加入胡萝卜和西兰花

    杂蔬玉米露的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    好啦

    杂蔬玉米露的做法步骤 第9步

小贴士

炒好面粉加玉米汁容易起疙瘩,要迅速搅拌或者用面筛筛入也可以

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