杂蔬玉米露

杂蔬玉米露的做法与步骤
- 第1步.
准备食材如图
- 第2步.
沸水焯西兰花
- 第3步.
去梗切碎 适合宝宝月龄的粗细
- 第4步.
掰玉米粒
- 第5步.
胡萝卜擦丝
- 第6步.
玉米粒放入料理机加适量水打成汁
- 第7步.
取出玉米汁备用
- 第8步.
少量油炒面粉放入玉米汁搅拌,最后加入胡萝卜和西兰花
- 第9步.
好啦
小贴士
炒好面粉加玉米汁容易起疙瘩,要迅速搅拌或者用面筛筛入也可以
准备食材如图
沸水焯西兰花
去梗切碎 适合宝宝月龄的粗细
掰玉米粒
胡萝卜擦丝
玉米粒放入料理机加适量水打成汁
取出玉米汁备用
少量油炒面粉放入玉米汁搅拌,最后加入胡萝卜和西兰花
好啦
炒好面粉加玉米汁容易起疙瘩,要迅速搅拌或者用面筛筛入也可以