银鱼洗净后滤干水份,韭菜切碎,加入鸡蛋,加入所有调料拌匀
炒锅烧热,加入适量橄榄油,油热倒入银鱼鸡蛋液中火翻炒至蛋液凝固即可。
林云志减肥增肌餐9-番茄炒鸡蛋快手家常菜西红柿炒鸡蛋-健康午餐晚餐腊八豆炒鸡蛋 最好吃的炒鸡蛋银鱼炒鸡蛋韭黄小银鱼炒鸡蛋银鱼炒鸡蛋银鱼炒鸡蛋番茄炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋(虾仁晶莹剔透q弹的窍门)银鱼炒鸡蛋