减脂主食全麦馒头

减脂主食全麦馒头的做法与步骤

1. 第1步.

   把全麦面粉。酵母，水，顺时针搅拌均匀，发酵40分钟。

   
2. 第2步.

   发酵完成后，再次揉面，分成小份子。用牙签做成花式形状即可。放入蒸锅，再次醒面20分钟，冷水蒸25分钟，出锅。五分钟后揭锅即可。ps:我也是第一次做！哈哈，挺简单的。喜欢面食的妹纸可以尝试的哈！🤗