西兰花细瓜肉泥婴儿面条

西兰花细瓜肉泥婴儿面条的做法说明
西兰花的营养价值丰富,不用特别烹饪也很好吃,非常适合做婴儿辅食,我超爱的吃货小网红小蛮就最爱西兰花了。细瓜就是外来丝瓜,很适合夏天食用,非常容易煮软有淡淡的蔬果甜味,再加点肉泥,一道营养丰富的婴儿辅食就ok啦!
西兰花细瓜肉泥婴儿面条的做法与步骤
- 第1步.
先用清水下锅,放入排骨大火转小火炖清汤,煮个2,30分钟就差不多肉味出来了。
- 第2步.
西兰花入热水焯一下,细瓜刮皮备用。
- 第3步.
西兰花,细瓜剁碎备用(大概剁到小颗粒状就差不多,可以给宝宝锻炼下咀嚼能力)
- 第4步.
婴儿面条8个月宝宝一餐的量我用的是半份,等排骨汤好了以后,折断尽量短一点放入汤里,大火后转小火煮5分钟(这个时间可以拿出炖过的排骨剃下肉剁碎放入面里),5分钟后然后放入青菜末再煮3-5分钟就可以了。
- 第5步.
小宝宝食用没有添加任何调味品。