全麦面包(无糖,无黄油)

全麦面包(无糖,无黄油)

全麦面包(无糖,无黄油)的做法说明

做给爸妈吃,尽量无糖

全麦面包(无糖,无黄油)的食材和调料

全麦面包粉300克
酵母粉5克
一点点
各种坚果若干
适量

全麦面包(无糖,无黄油)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、备好料后,面粉、酵母粉、盐,合在一起用水拆粉

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    拆好的面团

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葡萄干,蔓越莓干,松子,瓜子,山核桃

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    2、面粉拆好后,压平,放入坚果。搓揉面粉至坚果分布均匀。

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    3、盖一层保鲜膜,等待发酵,大概20分钟。

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    分成几个

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    擀平

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    3、将面分成几个等份(根据自己家容器),用擀面杖擀平,再卷气,排出里面空气。盖上保鲜膜,等待发酵,大概20-30分钟。

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    4、为防止粘边,我在里面刷了一层橄榄油。等待发酵时,烤箱上下190度,预热。

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    5、将发酵好的面团放入容器内,我自己吃,没太管大小和外观。

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    6、烤箱上下190度,烤半个小时。

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    我爸说像是去欧洲吃的很硬的面包。

    全麦面包(无糖,无黄油)的做法步骤 第12步

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