素食主义,简单的一碗幸福

素食主义,简单的一碗幸福

素食主义,简单的一碗幸福的做法说明

馄饨,常常是早餐的佳选。通常,馄饨都是面皮里裹着肉馅,而一碗味噌南瓜意式馄饨Ravioli,便是素食主义者们的福音,如此质朴的一碗幸福,你值得拥有的简单幸福。

素食主义,简单的一碗幸福的食材和调料

面团面粉150g
粗粒小麦150g
2只
蛋黄4只
橄榄油15g
馅料:南瓜450g(切块去籽)
味增15g
帕马森干酪60g
乳清干酪60g
柠檬汁少许
鸡蛋1只
肉豆蔻3g
适量
胡椒粉适量
蘑菇汤:香菇230g
蘑菇230g
牛肝菌3只
3颗(切碎)
1400ml

素食主义,简单的一碗幸福的做法与步骤

  1. 第1步.

    面皮:面粉和粗粒小麦粉混合后加入鸡蛋和油,放入厨师机中用平搅器,2档揉7分钟后用保鲜膜包裹放置1小时; 将面团分成4份,将压面器配件安装在厨师机上; 压面:从最宽的1档开始压,压两次再升档直到6档压两遍,为意式馄饨皮最佳厚度

    素食主义,简单的一碗幸福的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    馅料:预热烤箱到204℃。用橄榄油刷南瓜,然后撒上盐和胡椒调味。将切面朝上放在烤盘上,烘烤30分钟,冷置去皮,然后与味噌、磨碎的帕玛森干酪、乳清干酪、少许柠檬汁、1个鸡蛋、肉豆蔻混合搅拌成泥状馅料

    素食主义,简单的一碗幸福的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将面皮平铺,上面均匀间隔的放上适量馅料

    素食主义,简单的一碗幸福的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    包裹好之后,在边缘处按压

    素食主义,简单的一碗幸福的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切方块状

    素食主义,简单的一碗幸福的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蘑菇汤:煎炒葱花,然后加入蘑菇、香菇、牛肝菌,煮至软化,约10分钟。加入1,400ml水,煮沸。 炖2小时,备用

    素食主义,简单的一碗幸福的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烹饪:煮好的意式馄饨,放入碗中,把热热的蘑菇汤浇在馄饨上,撒上香菜和干酪装饰

    素食主义,简单的一碗幸福的做法步骤 第7步

小贴士

味噌的香鲜与南瓜奶酪的糯甜,是即使身为无肉不欢的你,也无法抗拒的一碗幸福!

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