解暑利器—排骨凤爪苦瓜汤

解暑利器—排骨凤爪苦瓜汤的做法说明
这种天气,没有胃口,还是来点汤水更提神!
解暑利器—排骨凤爪苦瓜汤的做法与步骤
- 第1步.
清洗完毕,提前浸泡黄豆,凤爪剁去指甲。

- 第2步.
苦瓜切去末端

- 第3步.
排骨凤爪焯水备用

- 第4步.
将排骨塞入挖去囊的苦瓜中

- 第5步.
全部材料放入砂锅中,加入适当清水,大火煲开,小火煲一个小时。

- 第6步.
清淡解暑,老少皆宜。

小贴士
尽量选用这种短粗的苦瓜,适合煲汤。

这种天气,没有胃口,还是来点汤水更提神!
清洗完毕,提前浸泡黄豆,凤爪剁去指甲。

苦瓜切去末端

排骨凤爪焯水备用

将排骨塞入挖去囊的苦瓜中

全部材料放入砂锅中,加入适当清水,大火煲开,小火煲一个小时。

清淡解暑,老少皆宜。

尽量选用这种短粗的苦瓜,适合煲汤。