解暑利器—排骨凤爪苦瓜汤

解暑利器—排骨凤爪苦瓜汤的做法说明
这种天气,没有胃口,还是来点汤水更提神!
解暑利器—排骨凤爪苦瓜汤的做法与步骤
- 第1步.
清洗完毕,提前浸泡黄豆,凤爪剁去指甲。
- 第2步.
苦瓜切去末端
- 第3步.
排骨凤爪焯水备用
- 第4步.
将排骨塞入挖去囊的苦瓜中
- 第5步.
全部材料放入砂锅中,加入适当清水,大火煲开,小火煲一个小时。
- 第6步.
清淡解暑,老少皆宜。
小贴士
尽量选用这种短粗的苦瓜,适合煲汤。
这种天气,没有胃口,还是来点汤水更提神!
清洗完毕,提前浸泡黄豆,凤爪剁去指甲。
苦瓜切去末端
排骨凤爪焯水备用
将排骨塞入挖去囊的苦瓜中
全部材料放入砂锅中,加入适当清水,大火煲开,小火煲一个小时。
清淡解暑,老少皆宜。
尽量选用这种短粗的苦瓜,适合煲汤。