冬天暖身汤黑椒番茄龙利鱼
冬天暖身汤黑椒番茄龙利鱼的做法说明
冬天有黑胡椒加持喝完暖暖的，夏天吃的一身大汗，也很爽啦。高蛋白低脂拌饭好手。
冬天暖身汤黑椒番茄龙利鱼的做法与步骤
- 1.
将龙利鱼柳切块，加黑胡椒粉，姜葱蒜粉，椒盐粉腌制。
- 2.
将番茄切块，加水熬成沙。
- 3.
将腌制好的龙利鱼倒入锅中翻炒至熟透即可出锅。
冬天有黑胡椒加持喝完暖暖的，夏天吃的一身大汗，也很爽啦。高蛋白低脂拌饭好手。
将龙利鱼柳切块，加黑胡椒粉，姜葱蒜粉，椒盐粉腌制。
将番茄切块，加水熬成沙。
将腌制好的龙利鱼倒入锅中翻炒至熟透即可出锅。
