蒜泥白肉

蒜泥白肉

蒜泥白肉的做法说明

好久没吃肉,想吃肉,又不想炒菜,那就蒜泥白肉吧

蒜泥白肉的食材和调料

五花肉200克
2根
5片
2瓣
香叶3片
八角2个
桂皮1段
花椒20粒
小米椒1个
芝麻少量
适量
味精适量
适量
辣椒适量
花椒粉适量
生抽适量
香醋适量
料酒适量

蒜泥白肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    五花肉洗干净,冷水下锅。放入葱段、姜片、花椒、香叶、八角、桂皮、少许料酒和盐。大火煮沸,改中火煮20分钟。(根据肉块大小,时间可以适当加长)

    蒜泥白肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    姜蒜捣成泥,小米椒切小圈,放入小碗,放入辣椒粉和白芝麻。

    蒜泥白肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中烧滚油,淋在辣椒粉姜蒜泥上,放入适量盐、味精、白糖、生抽、花椒粉和香醋,搅拌均匀备用。

    蒜泥白肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    五花肉捞出过冷水,用厨房纸将肉表面水吸干,晾凉后,切片装盘。(可以在盘底垫入黄瓜丝)

    蒜泥白肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    浇上调好的汁水,撒上香菜点缀,即可上菜!

    蒜泥白肉的做法步骤 第5步

小贴士

1、五花肉可以不用焯水直接下香料煮,因为煮熟后要过冷水冲洗,会把表面的浮沫洗干净的。(肉煮至可以用筷子轻易扎进去就可以捞出来了)这样可以最大限度保留五花肉里面的营养成本。
2、过冷水还可以是肉收紧,吃起来很弹牙,口感更佳。
3、调料汁可以根据自己口味调整用料。我喜欢麻一些,所以加了花椒粉。
4、切片时尽量切薄一些,口感更好,更能裹上料汁,更入味。

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