八宝粥
八宝粥的做法说明
煮上一碗杂粮粥 营养又美味 晚上把准备好的食材放在电高压锅里按下煮粥键 预约功能设置好时间 早上就可以吃上香甜可口的八宝粥了
八宝粥的食材和调料
| 大米 | 一勺 |
| 小米 | 一勺 |
| 薏米 | 一勺 |
| 黑米 | 一勺 |
| 糯米 | 一勺 |
| 红豆 | 一勺 |
| 绿豆 | 一勺 |
| 黑豆 | 一勺 |
| 百合 | 一勺（大约20朵小叶左右） |
| 花生米 | 一勺（大约20粒左右） |
| 红枣 | 5颗 |
| 核桃 | 3个 |
| 枸杞 | 20粒左右 |
| 冰糖 | 适量 |
| 以上是我现有的食材 还有一勺大约是我的一小把 | 可适量增减 |
| 例如：燕麦米 麦仁 江米 小黄米 高粱米 玉米碴 荞麦 燕麦 银耳 芡实 黑芝麻等等 | 可随意增减 |
| 莲子 | 适量 |
| 芸豆 | 适量 |
| 桂圆 | 适量 |
| 葡萄干 | 适量 |
| 下次在做时加上这四种感觉会更好吃点 | 随意增减 |
八宝粥的做法与步骤
- 第1步.
以上各种食材一小勺（大约一小把）
- 第2步.
核桃 枸杞 冰糖 清洗干净 不用浸泡
- 第3步.
其它的各种食材陶洗干净后 浸泡3-4小时
- 第4步.
倒入电高压锅 加足够水（大约锅里刻度4～6中间位置）
- 第5步.
盖上盖子按下煮粥键 就可以了 也可以晚上将食材放到锅里 按下预约键设置时间 早上就能吃到热乎乎的粥了
- 第6步.
一大碗营养香甜美味的八宝粥就做好了😁
小贴士
这次水加的正好 还挺好吃的 以上仅够参考
