材料洗好,豆子坚果提前泡好
放入破壁机,加1L 水
喜欢奶味的可以加上一个芝士小三角
调味可以用肉桂跟姜黄粉,和其他香料
加上酸奶做装饰就好啦😄
可以按照自己的口味加盐和一点点橄榄油
大草原厨师机汤种薄膜儿面包(冷冻后依然手撕大片云朵)无奶油无奶粉意式浓汤基本公式:番茄牛肉浓汤、奶油南瓜浓汤无奶油无奶酪红丝绒酸奶慕斯健康无负担玉米浓汤,无奶油,牛奶和黄油!无油无奶油的奶油蘑菇意面无奶油低脂版玉米浓汤法式蘑菇浓汤(无奶油版)无奶油芦笋蘑菇浓汤无奶油无奶油奶酪冻紫薯燕麦蛋糕,减脂增肌