超简便 三文鱼沙拉
超简便 三文鱼沙拉的做法说明
最近突然想吃点健康轻餐！当然首先做我最喜欢的三文鱼啦～
超简便 三文鱼沙拉的做法与步骤
- 第1步.
15分钟简单搞定💁 第一步：用胡椒盐腌制好三文鱼，放置一边 第二步：切好小番茄、牛油果切片、柠檬片 第三步：拌蔬菜—在大容器里放入混合蔬菜、小番茄，加入橄榄油、少许盐、黑胡椒，充分搅拌，装盘，并放上切好的牛油果 第四步：煎三文鱼—平底锅低温加热，洒少许橄榄油，放入腌制好的三文鱼，正反面煎到7-8分熟（我怕味儿淡，煎时又撒了些胡椒盐），出锅装盘 第五步：三文鱼上撒些柠檬汁，就开动啦！！
小贴士
其他dressing我都嫌味道重、成分杂，就选择简单的橄榄油和胡椒盐，简单而健康美味～
牛油果我没有拌，因为太软了，碰不得～
