泡椒腰花

泡椒腰花

泡椒腰花的食材和调料

泡椒适量
猪腰2个
2块
料酒适量
豆瓣酱1大勺
5瓣
适量
淀粉适量
1小块
1根
适量

泡椒腰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪腰2个

    泡椒腰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把猪腰从中间切开,然后把中间白色以及暗红色的东西去掉,就是所谓的腰骚

    泡椒腰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    处理完腰骚后的腰花是这样,然后在腰花上切花刀,这里我忘了拍照片了,只有自己脑补了

    泡椒腰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切好的腰花,放入碗中,放入大蒜片,老姜丝,适量的料酒腌制半个小时,主要是为了去腥味

    泡椒腰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    腌制腰花的时候,我们就可以来切辅料了,大葱切段,泡椒对开切,泡姜切片

    泡椒腰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    腌制好的腰花,放入适量的淀粉,加入少量的水搅拌均匀

    泡椒腰花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅烧热,放入多一点的油,这里一定是热锅冷油,倒入腰花,快速的翻炒均匀,炒制变色后捞出,不能炒的太久了哟,太久了会老

    泡椒腰花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    还是锅中放油,烧至八成热时

    泡椒腰花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入所有辅料,翻炒均匀,这里用中小火,不然豆瓣酱会糊

    泡椒腰花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    辅料炒出香味后,倒入之前炒好的腰花,放入适量盐,料酒,白糖,翻炒均匀后,就可以出锅啦

    泡椒腰花的做法步骤 第10步

小贴士

炒腰花,一定要热锅冷油

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