ELECOOK丨原只菠萝炒饭

ELECOOK丨原只菠萝炒饭

ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法说明

炎炎夏日,让宝宝吃上五彩缤纷酸甜可口的原只菠萝炒饭吧!

ELECOOK丨原只菠萝炒饭的食材和调料

菠萝1个
虾仁30克
红萝卜10克
青豆10克
(朴道良品长粒香)白米饭250克
鸡蛋2个
鱼露适量
适量
适量

ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所需食材及配料;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将菠萝三分之一的地方切开,取出菠萝肉;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切成细粒状,用淡盐水浸泡备用;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烧开水,将挖空的菠萝身用开水稍微烫;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜,虾仁切粒备用;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烧开水,放盐进开水中,放入青豆仁、红萝卜粒,煮约2分钟,盛出沥干水;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再把虾仁放入,煮约20秒,盛出沥干水;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    热锅下油,放入虾仁,放入生抽,炒至金黄盛起备用;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取1/2蛋液加入米饭合匀;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    热锅下油,倒入剩下的蛋液炒至6分熟;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入米饭,大火炒至米饭粒粒分明;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    淋入适量鱼露,加入适量白糖;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    放入胡萝卜粒及青豆,虾仁,菠萝粒,炒均匀即可;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    出锅,盛入菠萝容器中;

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    开吃啦!

    ELECOOK丨原只菠萝炒饭的做法步骤 第15步

小贴士

1.煮米饭时应少放水;
2.菠萝粒应先用淡盐水浸泡;
3.炒饭应用大火,炒至粒粒分明。

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