小麦百合煲猪心

小麦百合煲猪心的做法说明
夏季是人体新陈代谢最为活跃的时期,人的活动量相对增大,加上昼长夜短,天气炎热,睡眠时间也较其他季节少,因而能量消耗很多,血液循环加快,出汗亦多,心脏的负担加重,此汤养心健脾,除烦止渴,为夏日养生靓汤之一。
小麦百合煲猪心的做法与步骤
- 第1步.
料齐
- 第2步.
小麦,百合泡水
- 第3步.
猪心切开,洗干净血块
- 第4步.
全部汤料放入锅内煲半小时以上,熟了开盖放盐调味可吃。
小贴士
放几片姜去腥。
夏季是人体新陈代谢最为活跃的时期,人的活动量相对增大,加上昼长夜短,天气炎热,睡眠时间也较其他季节少,因而能量消耗很多,血液循环加快,出汗亦多,心脏的负担加重,此汤养心健脾,除烦止渴,为夏日养生靓汤之一。
料齐
小麦,百合泡水
猪心切开,洗干净血块
全部汤料放入锅内煲半小时以上,熟了开盖放盐调味可吃。
放几片姜去腥。