鳕鱼解冻去刺,猪肉,西蓝花过水煮一下,待用。 将三种材料一起用料理机打碎,加淀粉和调料搅拌均匀。 做成丸子,上锅蒸15分钟(大火将水煮开转中火)
完毕
挑食的小孩喜欢吃,特别针对不吃西蓝花得小孩
「鳕鱼猪柳蔬菜丸子」——银鳕鱼+黑猪柳银鳕鱼蒸糕,好咀嚼易消化(8M+)——银鳕鱼(南极犬牙鱼)西蓝花猪肉鳕鱼丸子让宝宝从小爱吃鱼,就从鳕鱼开始吧~香煎鳕鱼~鳕鱼沙拉+香煎鳕鱼外酥里内的肉丸子~可做丸子汤、糖醋丸子解锁西蓝花新吃法:菠萝西蓝花精力汤【莲藕丸子汤】【红烧藕丸子】肉丸子新做法,一汤一菜味道妙!酱烧鳕鱼/耗油鳕鱼(微波炉版)