茄汁彩椒鸡丁

茄汁彩椒鸡丁的做法说明
这个又是一个没有过程图的作品,因为每次给孩子做饭很赶,所以没有时间摆拍,一般我们都是有什么食材,做什么菜,基本上都是给孩子做新的,这个菜特别适合孩子,茄汁大虾的味道,做法也一样
茄汁彩椒鸡丁的做法与步骤
- 1.
先做准备工作,鸡肉切丁,鲜虾挑虾线切丁(在这里注意一下给小龄童做饭切丁尽量切小点,他们比较好食用),一起放碗里放点生抽,胡椒粉,一点点盐,一点点糖,料酒,蛋清,再放点淀粉抓匀,腌制十五分钟。
- 2.
准备配料,红黄彩椒切小丁,切葱姜末。备用
- 3.
起锅烧油,油烧热后放腌制好的虾鸡肉,这时锅要热,油五六成热,鸡肉虾不要一下子倒进锅里,均匀的分散在油锅中,分散开,不要堆积在一起,先不要翻炒,先炸一会再用筷子搅,使鸡肉和虾散开,均匀受热,差不多变色把切好的彩椒一起煸炒,这些过程就是把主料和配料过油。煸炒好了取出来控油。
- 第4步.
我们最后把锅刷干净,热锅,可以把刚用过油放进去,不够的话可以再添,设计这时我们不要用太多得油,还可以把扔掉的虾头放热油锅里煸出虾油,这样菜会更鲜美有味道,因为家里有孩子的缘故,做菜基本不放味精鸡精了。油热后放番茄沙司可以多放些,放白糖,点一点点生抽,煸炒,如果酱汁太浓稠或者快烧干放一点点水。不要放多水,所以放酱汁我们注意火候。这时我们可以尝尝味道,酸甜味可以自己掌握到自己喜欢的口味,因为众口难调,每个人口味不一样,承受酸甜程度也不一样。
- 第5步.
酱汁炒好,把过好油的彩椒鸡肉虾放进去煸炒,放一点点盐,继续翻炒,彩椒都被酱汁包裹就可以出锅了,出锅前可以放点明油提亮就可以了